Alates 165,00 €
Lohesurfi algkoolitus
Lohesurfi algkoolituse eesmärk on teha Sinust iseseisev lohesurfar kiiresti ja turvaliselt. Kuna kõik õpilased on erinevad ja vajavad erinevate harjutuste sooritamiseks erinevalt aega, siis läheneme kõigile individuaalselt, tegeleme rohkem nõrgemate külgedega ja pöörame kogu koolituse vältel tähelepanu ohutusele.
NB! Tingimused koolitusele tulles:
- Lohesurfi koolitusele tulles õpilane teab ja arvestab surfiga tulenevaid riske.
- Õpilane võtab täielikult vastustuse oma tervise eest.
- Õpilane kasutab koolitusel turvavarustust kiiver, päästevest, kalipso.
Privaatne juhendamine, õpilase pidev jälgimine, vigade väljatoomine, julgustamine ja motiveerimine.
NB! Lohesurfi algkoolitus võtab aega 5-6 tundi individuaal õppena ning 9 tundi 2-3 osalejaga grupis õppides.
Koolitust saab soetada eraldi tunni kaupa 55 eur/tund osaleja.
Koolitused toimuvad Tallinnas ja Hiiumaal. Võimalusel tuleme sinu valitud kohta. Küsi pakkumist!
Lohesurfi koolitus sisaldab
Lohesurfi koolituse hinnas sisaldub surfiriietus (kalipso, päästevest, kiiver) ja lohesurfi õppevarustus (laud, lohe, pump, poom, õppelohe). Koolitusele tulles võtke palun kaasa ujumisriided kalipso alla, müts päikse kaitseks, käterätt, päiksekreem.
Rohkem infot allpool
Lohesurfi algkoolitus
Koolitusplaan on koostatud IKO standardeid silmas pidades. Koolitus sisaldab instruktorit ja kogu varustust. Lohesurfi algkoolitus võtab aega 5-6 tundi individuaal õppena ning 9 tundi 2-3 osalejaga grupis õppides.
Võimalus tulla koolitusele ka suurema grupiga. Küsi täpsemat pakkumist!
TASE 1
- Tuule suuna ning tugevuse määramine
- Ohutu sõidukoha valimine ja hindamine
- Tuuleakna mõiste ning sisu selgitamine
- Õppelohe lennutamine
- Täispumbatava lohe kokkupanek, turvasüsteemide tundmaõppimine
- Lohe üles- ja allalaskmine koos käe märguannetega, lohega kõndimine
- Lohe kokkupakkimine
TASE 2
- Allatuult bodydrag
- Bodydrag ehk lohe jõul lohisemine vees
- Bodydrag vasakule ning paremale
- Ülestuult bodydrag
- Harjutused laua jalgapanekuks
- Self rescue ehk enesepäästmise viisid nii sügavas kui ka madalas vees
TASE 3
- Veestardi teooria maa peal
- Veestardi demostratsioon vees
- Veestardi harjutamine
- Sõitmine, pidurdamine, kantimise abil kiiruse hoidmine
- Suuna muutmine
- Sõidureeglid merel
