Kadunud keskendumisvõime – lugu sellest, kuidas me vaikselt kaotame iseenda.

Kadunud keskendumisvõime – lugu sellest, kuidas me vaikselt kaotame iseenda.

Kui ma hiljuti lugesin Stolen Focus, mille autor on Johann Hari https://www.storytel.com/ee/books/kadunud-keskendumisv%C3%B5ime-12474591?utm_source=internal&utm_medium=app_link&utm_campaign=share_links, tabas see mind kuidagi ootamatult sügavalt. Mitte lihtsalt kui järjekordne hea raamat, vaid kui peegel, mis pani mind ausalt otsa vaatama nii iseendale, kui ka maailmale, milles me täna elame.

Miks see mind nii puudutas?

Sest ma näen väga selgelt, kuidas ajas on meie elu muutunud. Kõik on muutunud mugavamaks. Nutitelefonid, tehisintellekt, kiired lahendused, automatiseeritud süsteemid – kõik see on justkui loodud selleks, et vabastada meie aega. Teoorias peaks meil olema rohkem hetki iseenda jaoks. Rohkem aega olla kohal. Rohkem aega teha neid asju, mis päriselt meid elama panevad.

Need hetked, kus me kaome tegevusse. Kus me oleme voos. Kus aeg kaob ära ja alles jääb ainult kogemus.

Aga reaalsus… on hoopis midagi muud.

Selle asemel, et vabaks saada, oleme me muutunud veel rohkem kinni olevaks. Meie päevad täituvad tegevustega, mis ei vii meid edasi. Me oleme justkui sattunud lõputusse oravarattasse, kus liikumine toimub, aga suunda ei ole.

Me istume tundide kaupa arvuti taga. Ja kui see osa päevast saab läbi, siis võtame telefoni. Mitte selleks, et midagi luua või õppida, vaid selleks, et saada kiire dopamiiniannus. Scroll, like, video, järgmine, järgmine, järgmine…

Ja nii päevast päeva.

Ma räägin sellest mitte kõrvaltvaatajana, vaid inimesena, kes on ise selle konksu otsa sattunud. Mõnikord täiesti märkamatult. Mõnikord täiesti teadlikult. See ongi selle kõige salakavalam osa – see ei tundu ohtlik. See tundub normaalne. Kõik teevad seda.

Aga tagajärjed…

Need ei ole nähtavad kohe. Need hiilivad ligi vaikselt. Meie keskendumisvõime hajub. Me ei suuda enam süveneda. Me ei jaksa olla pikalt ühe asja juures. Ja mis kõige hullem – me kaotame ühenduse päris eluga.

Ja kui see puudutab meid, täiskasvanuid, siis veelgi enam puudutab see meie lapsi.

Lapsed kasvavad täna maailmas, kus ekraan konkureerib päris eluga. Ja tihti… võidab.

Mängud, sotsiaalmeedia, videod – need on nii hästi disainitud, nii kaasahaaravad, nii koheselt rahuldust pakkuvad, et päris elu võib tunduda aeglane, igav, isegi mõttetu.

Aga kas see päriselt on nii?

Kas päris elu on igav… või oleme me lihtsalt kaotanud oskuse seda kogeda?

Kui ma sellele mõtlen, siis ausalt – see tekitab minus külmavärinaid. Sest kui me seda teemat ei teadvusta, kui me sellega ei tegele, siis see mõjutab mitte ainult meid, vaid ka meie lapsi. Ja mitte korraks, vaid terveks eluks.

Ma ei tea, mida tehakse riiklikul tasandil. Võib-olla midagi tehakse, võib-olla mitte. Aga üks asi on kindel – indiviidi tasandil saame me tegutseda juba täna.

Esimene samm on aus peegeldus.

Kuidas on lood minu enda elus?
Kuidas on lood minu peres?

Kui palju aega me veedame ekraanides?
Kui palju aega me veedame päriselt koos, liikudes, kogedes, suheldes?

Ja siis… tuleb teha otsus.

Kui me tahame, et midagi muutuks, siis ei piisa mõttest. Tuleb tegutseda. Mitte teoorias, vaid praktikas.

Ma ei hakka siin pikalt lahti kirjutama konkreetseid samme, sest ausalt – Stolen Focus annab selleks väga selged suunised. Soovitan seda lugeda või kuulata (näiteks Storytelis). See on investeering, mis tasub ennast kordades ära.

Aga ma tahan jagada midagi isiklikku.

Kui ma vaatan tagasi oma lapsepõlvele, siis ma tunnen siirast tänutunnet. Ma kasvasin üles Männiku külas – kohas, mis oli piisavalt väike, turvaline ja looduslähedane. See oli ideaalne mängumaa ühe lapse jaoks.

Minu päevad möödusid õues. Hommikust õhtuni. Sõpradega või üksi – see ei omanud isegi tähtsust. Me leidsime alati midagi teha.

Me ehitasime onne. Kaevikuid. Sõitsime ratastega. Parandasime neid. Katsetasime. Riskisime. Panime end proovile.

Me kogesime.

Ja läbi nende kogemuste me õppisime.

Sport oli loomulik osa elust. Suusatamine, jooksmine, ujumine, akrobaatika, rattasõit… nimekiri on pikk. Ausalt öeldes on lihtsam öelda, mida ma ei teinud.

Ja see ei olnud mingi eriline programm või strateegia. See oli lihtsalt elu.

Meil oli kodus mustvalge televiisor, mis sahises. Lauatelefoni ei olnud. Arvutitest ja nutitelefonidest rääkimata.

Kui midagi oli vaja, siis tuli ise hakkama saada.

Kooli läksin kas bussiga või rattaga – 7 km ühte suunda. Koju tulles tegin ise süüa. Taskuraha teenimiseks tuli olla leidlik – näiteks taara korjamine.

Need ei olnud raskused. Need olid võimalused.

Võimalused õppida, kasvada, kohaneda, hakkama saada.

Ja täna ma saan aru, kui väärtuslik see kõik oli.

Täna olen ma kahe lapse isa.

Ja ma näen, kuidas nemad kasvavad maailmas, mis on täiesti teistsugune. Võimalusterohkem… aga ka palju keerulisem.

Ja siin tulebki see hetk, kus me peame korraks peatuma.

Mitte joosta kaasa selle tempoga, mida maailm peale surub, vaid küsida:

Millist elu me tegelikult tahame elada?

Kas seda, mida meile pakutakse?
Või seda, mida me ise loome?

Ja kui aus olla, siis ma küsin seda küsimust ka iseendalt.

Kas ma mäletan veel, kuidas päriselt elada?
Või olen ma ka ise juba natuke unustanud?

Minu jaoks on vastus tulnud läbi liikumise.

Sport on olnud minu elu osa üle 20 aasta. Surf ja suusatamine on kaks ala, mis on mind kandnud, õpetanud ja vorminud.

Need ei ole lihtsalt spordialad.

Need on keskkonnad, kus sa kohtud iseendaga. Kus sa oled päriselt kohal. Kus sa ei saa teeselda.

Tuul ei hooli sinu vabandustest. Lumi ei küsi, kas sul on tuju.

Sa kas oled kohal… või ei ole.

Ja just need kogemused on loonud minu vundamendi.

Selle peale olen ma ehitanud oma elu. Oma töö. Oma tegemised.

Ja täna ma jagan seda edasi.

Lastele. Noortele. Täiskasvanutele.

Läbi suusa- ja surfilaagrite. Läbi liikumise. Läbi looduse.

Miks ma seda teen?

Sest ma usun sellesse 100%.

Ma usun, et päris elu kogemus – liikumine, suhtlemine, proovimine, eksimine, õnnestumine – on midagi, mida ei saa asendada ühegi ekraaniga.

Laagrites ma ei anna lihtsalt juhiseid.

Ma loon keskkonna.

Keskkonna, kus laps saab ise avastada. Proovida. Eksida. Õppida. Leida oma tee.

Ma ei sunni.

Ma suunan.

Ja sama teen ma ka oma lastega.

Ja see töötab.

Kõige suurem väärtus minu jaoks on see hetk, kui ma näen laagri lõpus last, kelle silmad säravad ja kes ütleb:

“Ma sain hakkama.”

See on tunne, mida ei saa osta. Seda saab ainult kogeda.

Ja see kogemus jääb.

Viimane mõte, mida ma tahan jagada – eriti täiskasvanutele.

Veel ei ole hilja.

Ei ole hilja muuta oma elu.
Ei ole hilja muuta oma laste elu.

Alusta väikestest asjadest.

Vähem ekraane.
Vähem müra.

Rohkem liikumist.
Rohkem loodust.
Rohkem päris hetki.

Küsi oma lapselt:
“Mida sa täna teha tahad?”
“Mida sa tahaksid teha homme?”
“Või järgmisel nädalal?”

Kuula.

Pane need mõtted kirja.

Ja anna neile võimalus.

Sest lõpuks ei mäleta me neid hetki, kus me scrollisime.

Me mäletame neid hetki, kus me elasime.

Ilusat kevade algust.

Suvi ei ole enam kaugel.

Rohkem info surfilaagrite kohta https://surfmaster.ee/kadunud-keskendumisvoime-lugu-sellest-kuidas-me-vaikselt-kaotame-iseenda/

Autor: Risto Kõrgemägi

 

Firma suvepäevad Hiiumaal: ideed, mis töötavad päriselt

On suve algus.
Kalendris seisab ees järjekordne firmaüritus – aga seekord ei taha sa midagi tavalist.

Mitte lihtsalt grillimist.
Mitte lihtsalt istumist.

Sa tahad midagi, mida inimesed päriselt mäletavad.

Ja just siin tuleb mängu Hiiumaa.


Miks just Hiiumaa?

Hiiumaal on midagi, mida ei saa kunstlikult luua.

Seal on ruum.
Seal on vaikus.
Seal on meri, mis paneb inimesed aeglustuma – ja samal ajal ärkab neis midagi uut.

Kui tiim astub välja tavakeskkonnast, juhtub midagi huvitavat –
inimesed hakkavad päriselt suhtlema.

👉 Just see ongi eduka meeskonnaürituse alus.


Firma suvepäevad, mis ei unune

Hea üritus ei sünni juhuslikult.
See on tasakaal tegevuse, emotsiooni ja vabaduse vahel.

Hiiumaal toimivad eriti hästi järgmised lähenemised.


🏄 Aktiivne algus – surf ja meri

Päev algab liikumisega.

Esimesed sammud aerusurfil.
Tuule tunnetamine tiivasurfiga.
Naer ja väike ebakindlus, mis muutub kiiresti elevuseks.

See on hetk, kus tiim tuleb päriselt kokku.

👉 Sest keegi ei ole ekspert. Kõik õpivad koos.


🚤 Adrenaliin, mis ühendab

Kui energia on käima läinud, on aeg seda tõsta.

Mootorpaadi taga sõitmine.
Megasupi väljakutsed.
Naer, kukkumised ja uuesti proovimine.

Sellised hetked loovad ühiseid lugusid.
Ja just need lood jäävad.


🧠 Mängud, mis loovad päris koostöö

Hea tiimiüritus ei tähenda ainult lõbu.
See tähendab ka koostööd.

Mängud rannas, kus loeb suhtlus, usaldus ja kiire otsustamine.
Kõige olulisem oskus on aga kuulamine.

Sageli juhtub nii, et inimesed, kes kontoris eriti ei suhtle, leiavad siin ühise keele.


🔥 Õhtu, kus kõik paika loksub

Päev ei lõpe tegevusega.
See lõpeb tunnetega.

Saunas.
Lõkke ääres.
Vestlustes, mille jaoks tavapäev ruumi ei jäta.

👉 Just siin tekib päris ühendus.


Miks aktiivne firmaüritus töötab paremini?

Traditsiooniline üritus hoiab inimesed mugavustsoonis.
Aktiivne üritus teeb midagi muud.

See paneb inimesed liikuma, kogema ja koos lahendama.

Ja kui inimesed kogevad midagi koos, muutub ka nende suhe.

👉 See ei ole lihtsalt üritus. See on investeering tiimi.

SUVEPÄEVADE INFO https://surfmaster.ee/firma-suvepaevad-hiiumaa/


Kuidas korraldada suvepäevad, mis päriselt toimivad?

Kõige olulisem ei ole programm.
Oluline on tunne, mis sellest jääb.

Hea ürituse valem on lihtne:

  • vali keskkond, mis inspireerib
  • lisa tegevused, mis toovad inimesed kokku
  • jäta ruumi spontaansusele
  • loo hetk, kus inimesed saavad lihtsalt olla

Hiiumaa teeb selle lihtsamaks kui ükski teine koht Eestis.


Kui tahad teha asja lihtsaks

Kõige keerulisem osa ei ole idee.
See on korraldus.

Kui tegevused, varustus ja programm on juba paigas, saab kogu fookus minna sinna, kuhu see päriselt kuulub – inimestele.

👉 Ja siis juhtubki see, mida iga juht tegelikult tahab:
tiim tuleb tagasi tugevamana.


🌊 Lõpuks ei mäleta keegi ajakava

Inimesed ei mäleta täpselt, mis kell miski toimus.

Nad mäletavad seda esimest sõitu vee peal.
Seda hetke, kui kõik naersid.
Seda õhtut, kus räägiti päriselt.


🌊 Kui sa tahad korraldada firma suvepäevad Hiiumaal, mis ei ole lihtsalt üritus, vaid kogemus – siis alusta siit.

👉 Võta ühendust ja loome koos midagi, mida sinu tiim päriselt mäletab.

Autor: Risto Kõrgemägi

 
 

Kui keha murdub, peab vaim tugevaks saama.

oplus_1048609
Ärge ehmuge piltide peale ega mõelge, et minuga on midagi tõsist juhtunud või et ma nüüd kuskil haiglavoodis õnnetuse tõttu laman. Tegelikult oli tegu plaanilise jalaoperatsiooniga – järjekordsega. See oli viimase nelja aasta jooksul juba neljas kord.
Jah, tõsi on see, et 2022. aasta talvel juhtus minuga õnnetus, millest olen ka varem kirjutanud. Õnnetus oli piisavalt tõsine ja kirurg ei andnud mulle liiga suuri lootusi elus veel sporti teha. Aga see on nüüd juba minevik. Elutahe ja usk, et kõik on võimalik siin elus on praktikas järgi proovitud, toimib 😉 Täna vaatan sellele kõigele tagasi hoopis teise pilguga. Tunnen, et see pikk ja kohati väga raske teekond hakkab lõpuks oma lõppu jõudma ning saan peagi naasta tavaellu – mitte ainult füüsiliselt tervemana, vaid ka vaimselt palju tugevamana.
Selle teekonna jooksul olen ma endalt lugematuid kordi küsinud: miks see pidi juhtuma? Mida ma sellest õppima pidin? Need küsimused ei andnud mulle pikalt rahu. Vastuseid ei tulnud kiiresti ega kergelt. Aga täna võin ausalt öelda – mul on need vastused olemas. Selgus on tulnud.
See ei ole olnud lihtne aeg. Ei mulle ega ka minu perele. Füüsiline valu on üks asi, aga see, mis toimub inimese sees, on sageli palju keerulisem. Ometi on täna hea tunne tõdeda, et tunneli lõpus paistab valgus. Ja see ei ole lihtsalt lootus – see on kindel teadmine.
Ma ei kirjuta seda selleks, et keegi mulle kaasa tunneks. Vastupidi. Ma tahan öelda ja näidata perspektiivi, et kõik raskused ja väljakutsed, mis meie ellu tulevad ei ole juhuslikud. Need on meile antud põhjusega. Selleks, et me neist õpiksime, kasvaksime ja liiguksime edasi tugevamana. Täpselt nii olen ka mina otsustanud teha.
Üks väga oluline asi, millest ma selle teekonna jooksul aru sain, on see, et füüsiline trauma ei jää kunagi ainult füüsiliseks. Väga sageli kaasneb sellega ka vaimne ja mentaalne trauma. Minul juhtus see ja see oli valus.
Füüsiliste vigastustega olen ma elus üsna hästi toime tulnud, neid on olnud palju. Olen neid kogenud piisavalt, et tean, mida tähendab taastumine, valu ja uuesti jalule tõusmine. Aga see, millega ma ei olnud valmis toime tulema, oli vaimne ja mentaalne pool.
Pean ausalt tunnistama, et peale õnnetust kukkusin ma päris sügavasse auku. See ei olnud lihtsalt halb periood – see oli seisund, kust välja ronimine võttis aega. Olen olnud depressioonis, olen kasutanud ravimeid, olen käinud psühholoogi juures abi saamas. Olen kogenud läbipõlemist ja olnud pikalt tugeva stressi all. See kõik oli osa sellest protsessist.
Aga sama kindlalt saan täna öelda – ma olen sellest välja tulnud.
Ja kui ma mõtlen, kuidas see võimalikuks sai, siis vastus on tegelikult üsna loogiline. Täpselt samamoodi nagu füüsilise trauma puhul, kus sa pead minema füsioteraapiasse, tegema harjutusi, olema järjepidev ja kannatlik, tuleb sama teha ka vaimu ja meelega.
Vaim ei taastu iseenesest. Seda tuleb treenida ja sellega tegeleda.
Mina hakkasin teadlikult tegelema enda vaimse ja mentaalse tugevdamisega. Katsetasin erinevaid praktikaid, otsisin, proovisin, vahel eksisin, aga lõpuks leidsin need, mis minu jaoks päriselt töötavad. Ja mis kõige olulisem – ma jäin nende juurde pidama.
Täna on minu igapäeva osa lihtsad, aga väga võimsad harjumused: hommikune võimlemine või jooga, külm dušš, hingamisharjutused, meditatsioon, liikumine värskes õhus ja looduses. Samuti olen õppinud paremini tasakaalustama sporti ja puhkust, planeerima oma tööelu, pereelu ning hoidma teadlikult positiivset sisekõnet igapäev.
Need ei ole mingid imetrikid ega keerulised süsteemid. Need on lihtsad asjad, mida tuleb teha järjepidevalt. Ja just see järjepidevus on toonud tulemuse.
Täna, olles jälle taastumise faasis, jätkan ma neid samu praktikaid. Aga nüüd juba teistsuguse tundega – rõõmuga. Sest ma tean, et need töötavad. Ma olen selle ise läbi kogenud.
Kui ma peaksin ühe sõnumi siit kaasa andma, siis see oleks järgmine: kui elus juhtub füüsiline trauma, siis ära keskendu ainult kehale. Hakka kohe tegelema ka oma vaimu ja meelega. Need kaks käivad käsikäes.
Ja võib-olla kõige olulisem – ära jää üksi. Räägi, küsi abi, jaga. Iga inimene kogeb asju erinevalt, aga üksi jäämine teeb selle tee alati raskemaks.
Kui see postitus sind kuidagi kõnetas ja sa tunned, et tahaksid rohkem teada, kuidas mina sellest kõigest läbi tulin või milliseid praktikaid ma täpsemalt kasutan, siis kirjuta mulle julgelt. Jagan oma kogemust hea meelega.
Püsige terved.
Liikuge.
Ja tugevdage oma vaimu.
 
Autor: Risto Kõrgemägi

Registreeri laps surfilaagrisse: suve parim kingitus.

Kas otsid ideed, kuidas muuta oma lapse suvi tõeliselt meeldejäävaks?
Kui jah, siis lastelaager Hiiumaal võib olla just see kogemus, mis ühendab seikluse, sportliku arengu ja uued sõbrad.

Surfilaager ei ole lihtsalt suvelaager.
See on kogemus, mis arendab iseseisvust, enesekindlust ja armastust looduse vastu.


Miks valida lapsele surfilaager?

Tänapäeva lapsed veedavad palju aega ekraanide ees. Suvelaager looduses annab võimaluse sellest välja murda ja kogeda päris elu.

Surfilaager pakub:

Just seetõttu on lastelaager või noortelaager üks väärtuslikumaid kingitusi, mida lapsele anda.


Mida surfilaagris tehakse?

Surfmasteri suvelaager Hiiumaal on täis tegevusi, mis hoiavad lapsed aktiivsena ja põnevil kogu laagri vältel.

🏄 Surfitegevused

Lapsed saavad proovida erinevaid alasid:

Kõik tegevused toimuvad turvaliselt ja juhendajate käe all.


🚤 Veeseiklused

Lisaks surfamisele ootavad:

Need on hetked, mida lapsed meenutavad veel aastaid hiljem.


🌲 Seiklus ja loodus

Laager ei piirdu ainult veega.

Programmis on ka:


🔥 Õhtune programm

Iga päev lõpeb mõnusa atmosfääriga:

Just siin sünnivad kõige tugevamad mälestused ja sõprused.


Kellele sobib lastelaager või noortelaager?

Hea uudis – eelnev surfikogemus ei ole vajalik.

Surfilaager sobib:

Noortelaager (13–17 a) pakub rohkem iseseisvust ja väljakutseid, samas kui lastelaager on mängulisem ja toetavam.


Miks on surfilaager parim kingitus koolivaheajaks?

Kui mõtled, mida kinkida lapsele koolivaheajaks, siis surfilaager on palju enamat kui asi.

See on:

Just seetõttu on suvelaager Hiiumaal kingitus, mis päriselt loeb.


Mida laps laagrist kaasa saab?

Lisaks lõbusale ajale saab laps kaasa:

Sageli juhtub nii, et laps tuleb laagrist tagasi ja ütleb:
👉 See oli mu elu parim nädal.”


Turvaline ja toetav keskkond

Surfmasteri laagrites on esikohal security ja hooliv juhendamine.

Vanemana võid olla kindel, et laps on hoitud ja toetatud.


Registreeri laps surfilaagrisse juba täna

Suvised kohad täituvad kiiresti, sest huvi lastelaagrite ja noortelaagrite vastu kasvab iga aastaga.

👉 Kui soovid, et sinu laps kogeks midagi tõeliselt erilist, siis ära jää ootama.

Surfilaager Hiiumaal on:


🌊 Anna oma lapsele suvi, mida ta mäletab kogu elu.
Registreeri ta surfilaagrisse ja lase tal avastada mere, sõpruse ja vabaduse maailm.

Sulle võib huvi pakkuda ka see postitus https://surfmaster.ee/laste-ja-noorte-loodus-ja-surfilaagrid-2025-ranna-surfikulas-hiiumaal/

REGISTREERU 2026 SUVELAAGRISSE SIIN https://surfmaster.ee/surfilaager/

Autor: Risto Kõrgemägi

Kuidas Surf Master OÜ sai LEADER toetust.

Kuidas Surf Master sai LEADER toetust ja mida see päriselt muutis Hiiumaa surfikogukonnas

Surfmasteri lugu ei ole ainult surfist. See on lugu kogukonnast, arengust ja julgusest viia ideed ellu.

Viimastel aastatel on Surf Master saanud olulise tõuke tänu LEADER toetusele, mille abil oleme saanud investeerida varustusse ja teenuste arendamisse Hiiumaal – Ranna Surfikülas.


🚀 Mis on LEADER toetus ja miks see oluline on?

LEADER programm on Euroopa Liidu algatus, mille eesmärk on arendada elu maapiirkondades läbi kohaliku koostöö ja ettevõtluse.

See tähendab, et:

Just selline lähenemine sobib ideaalselt Hiiumaa arenguks.


🏄‍♂️ Surfmasteri projekt – mida me tegime?

Surf Master projekti fookus oli lihtne, aga väga oluline:

👉 tõsta kvaliteeti
👉 suurendada turvalisust
👉 laiendada tegevusvõimalusi

Projekti peamised investeeringud:

1️⃣ Lohesurfi ja tiivasurfi varustus

2️⃣ Mootorpaat

👉 Projekti eesmärk oli selgelt seotud ohutuse ja teenuse kvaliteedi tõstmisega.


💥 Mis on päriselt muutunud?

See ei ole lihtsalt “ostsime varustuse”.

See on päriselt muutnud Surfmasteri tegevust.

Turvalisus on uuel tasemel

Mootorpaat on igapäevases kasutuses:

See võimaldab:


Kvaliteet ja kogemus on kasvanud

Uus varustus tähendab:

👉 Koolitused on muutunud professionaalsemaks ja sujuvamaks.


Rohkem tegevusi Hiiumaal

Tänu investeeringule on võimalik pakkuda:

👉 See on toonud Hiiumaale uusi külastajaid ja kasvatanud turismipotentsiaali.


Reaalne panus kogukonda

Surfmaster ei ole ainult ettevõte – see on kogukond.

LEADER projekt on aidanud:


📈 Miks see projekt on alles algus?

Projekt kestab kuni 2027 aastani.

See tähendab:

👉 areng jätkub
👉 investeeringud jätkuvad
👉 visioon kasvab

Meil on plaanis:


🌍 Visioon – rohkem kui surf

Surfmasteri eesmärk ei ole ainult surfikool.

👉 Me loome keskkonda, kus:

LEADER toetus on andnud sellele visioonile päriselt hoo sisse.


🔥 Kokkuvõte

LEADER projekt ei ole lihtsalt toetus.

See on:

investeering kogukonda
investeering turvalisusse
investeering elamustesse
investeering Hiiumaa tulevikku


🌊 Tule ja koge ise

Kui tahad aru saada, mida see kõik tähendab, siis tuleb see lihtsalt ära kogeda.

👉 Surfmaster ei ole ainult koht.
👉 See on kogemus.

Toetuse kohta saad rohkem infot siit https://surfmaster.ee/toetajad/

Autor: Risto Kõrgemägi

Podcast- Risto Kõrgemägi- kirglik surfiõpetaja, isa ja ettevõtja.

Kas oled kunagi mõelnud, mis juhtub siis, kui elu paneb sind lainel surfama — kas sõidad sellega kaasa või jääd maha? 🌊 Jagame sinuga loo inimesest, kes on selle küsimusega silmitsi seisnud terve elu.
🌟 Risto Kõrgemägi — endine tippsportlane, nüüd kirglik surfiõpetaja, isa ja ettevõtja — räägib ausalt ja avameelselt oma teekonnast: alates spordiklubidest kuni ettevõtluse laineharjani Hiiumaa looduse rüppe. Risto jagab mõtteid sellest, kuidas füüsiline ja vaimne tugevus kohtuvad, miks elus tuleb vahel hüpata tundmatusse ja miks kohalolu on tähtsam kui kontroll.
 
SoundCloud
🎙️ Selles episoodis räägime:
✨ kuidas elumuutused panevad meid proovile
✨ mida surf meid tegelikult õpetab
✨ mõtteviisist ja ellusuhtumisest
✨ ettevõtluse valudest ja rõõmudest
✨ elust väljaspool etteantud stsenaariume
Kui vajad inspiratsiooni oma teekonna leidmiseks või lihtsalt armastad häid lugusid — see podcast on sulle! 💬
🔊 Kuula kohe ja jaga sõbraga! 🎙️  KUULA PODCASTI SIIN
 
 
2026 aasta suvehooaeg pole enam mägede taga. LUBAME SULLE, ET SEE SUVI TULEB ERITI ÄGE JA TEGEVUSTE JA INSPIRATSIOONI ROHKE. Kui soovid sellest osa saada, siis hoia meie tegevustel silm peal. HAKKA meid jälgima, sotsiaalmeedias, hoia kalendril silm peal ja TULE HIIUMAALE, RANNA SURFIKÜLLA!
 
KOHTUME JÄRGMISEL LAINEL.
 
Eelmist podcasti saad kuulata siit https://surfmaster.ee/%f0%9f%8c%8e-podcast-surfamisest-ja-elust-hiiumaal/
 
Autor: Risto Kõrgemägi
 
 

Mida teha Hiiumaal suvel 2026?

 12 ideed aktiivseks puhkuseks

Kui otsid ideid mida teha Hiiumaal suvel 2026, siis oled õiges kohas. Hiiumaa on üks Eesti kõige erilisemaid paiku – siin kohtuvad puhas loodus, meri, tuul ja rahulik saarerahva elutempo. Just see teeb Hiiumaast ideaalse koha nii aktiivseks puhkuseks kui ka rahulikuks suvereisiks.

Siin on 12 ideed, mida Hiiumaal suvel teha, kui soovid kogeda midagi enamat kui lihtsalt rannas päevitamist.


1. Proovi surfamist Hiiumaal

Hiiumaa on üks parimaid kohti Eestis, kus proovida veespordialasid nagu lohesurf, tiivasurf ja aerusurf.

Kõpu poolsaarel asuv Ranna Surf village pakub:

See on ideaalne koht nii algajale kui ka kogenud surfarile. Tuul, meri ja avarad rannad loovad tõelise surfivibe.


2. Mine aerusurfi (SUP) matkale

Aerusurf ehk SUP (Stand Up Paddle) on üks populaarsemaid veespordialasid.

SUP matk on ideaalne viis:

SUP sobib hästi ka algajatele, sest tasakaalu õppimine on lihtsam kui paljud arvavad.

https://surfmaster.ee/aerusurfi-koolitus/


3. Külasta Kõpu tuletorni

Kui räägime Hiiumaa vaatamisväärsustest, siis Kõpu tuletorn on kindlasti üks neist.

See on:

Tippu ronides saad nautida Hiiumaa metsade ja mere panoraami.

https://koputuletorn.ee/

 


4. Avasta Hiiumaa matkaradu

Hiiumaa on täis kauneid looduskohti ja matkaradu.

Populaarsed rajad:

Matkates võid kohata:

https://reisiajakiri.gotravel.ee/ajakiri/alar-sikk-hiiumaa-matkarada-on-parim/

 


5. Veeda päev Hiiumaa randades

Kui mõtled mida teha Hiiumaal suvel, siis rannad on loomulikult nimekirjas.

Parimad rannad:

Hiiumaa rannad on tavaliselt palju rahulikumad kui mandril.


6. Proovi glampingut looduse keskel

Kui tahad midagi erilist, proovi glampingut Hiiumaal.

Glamping tähendab:

Ranna Surfikülas saab ööbida näiteks:

See on elamus, mida tavaline hotell ei paku.

https://rannasurfikula.ee/glampimine/


7. Avasta Hiiumaa majakad

Hiiumaa on tuntud oma majakate poolest.

Tasub külastada:

Need on suurepärased kohad nii ajaloohuvilistele kui ka fotograafidele.

https://hiiumaa.ee/vaatamisvaarsused/tuletornid/


8. Sõida rattaga ümber Hiiumaa

Hiiumaa on ideaalne koht jalgrattamatkaks.

Saar on:

Rattaga liikudes näed Hiiumaad hoopis teise pilguga.


9. Mine kalale või paadisõidule

Läänemeri pakub palju võimalusi:

See on suurepärane viis nautida Hiiumaa rahulikku merd.


10. Koge Hiiumaa surfivibe’i

Hiiumaa surfikultuur on midagi erilist.

Surfipäeva juurde kuuluvad sageli:

See on tunne, mida on raske kirjeldada – seda peab ise kogema.

 


11. Tule surfilaagrisse

Kui soovid aktiivset puhkust Hiiumaal, siis surfilaager on üks ägedamaid kogemusi.

Surfilaagrites saab õppida:

Lisaks toimuvad:

See on ideaalne nii noortele kui ka täiskasvanutele.

https://surfmaster.ee/surfilaager/


12. Naudi Hiiumaa rahu ja loodust

Hiiumaa suurim väärtus on siiski vaikus ja loodus.

Siin saad:

See on puhkus, mis aitab päriselt aeg maha võtta.


Miks külastada Hiiumaad suvel 2026?

Hiiumaa on ideaalne sihtkoht, kui otsid:

Olgu sinu plaan surfamine, matkamine või lihtsalt mere nautimine, Hiiumaa pakub midagi igale seiklejale.


🌊 Kui soovid kogeda Hiiumaa tõelist surfivibe’i, siis külasta Ranna Surf village ja proovi surfamist koos kogenud instruktoritega.

Suvi 2026 võib olla just see hetk, mil avastad enda jaoks surfamise ja mere vabaduse.

Autor: Risto Kõrgemägi

Lohesurfi koolitus algajatele: sinu tee vabadusse

Kas oled kunagi vaadanud merel lendavaid lohesid ja surfareid, kes libisevad lainetel justkui ilma pingutuseta? Lohesurf on üks maailma kõige põnevamaid veespordialasid – see ühendab tuule jõu, mere vabaduse ja adrenaliini, mida on raske sõnadesse panna.

Kui oled mõelnud, kuidas alustada lohesurfiga, siis see juhend on just sulle. Siin räägime, miks lohesurfi koolitus algajatele on parim viis turvaliselt alustada ning mida sinu esimesel surfiteekonnal oodata.


Mis on lohesurf?

Lohesurf on veespordiala, kus surfaja liigub vee peal tuule abil juhitava lohe ja spetsiaalse laua abil. Tuul tõmbab sõitjat edasi ning õige tehnika abil saab liikuda kiiresti, hüpata või isegi teha trikke.

Just see tuule ja vee kombinatsioon tekitabki erilise vabaduse tunde, mille pärast lohesurfi armastatakse üle kogu maailma.

Eestis on lohesurf eriti populaarne Hiiumaal, Saaremaal ja Pärnus, Tallinn kus head tuuleolud ja avarad rannad loovad ideaalse keskkonna õppimiseks.


Miks alustada lohesurfi koolitusega?

Kuigi internetist võib leida palju videoid ja õpetusi, on lohesurfi koolitus algajale kõige turvalisem ja kiirem viis selle spordiala õppimiseks.

1. Turvaline õppimine

Lohesurfis on oluline mõista tuule jõudu ja ohutust. Koolitusel õpetatakse:

Kogenud instruktor aitab vältida algajate kõige levinumaid vigu.


2. Kiirem areng

Õige juhendamisega õpid lohesurfi põhitõed palju kiiremini kui iseseisvalt katsetades.

Tavaliselt suudab algaja juba mõne treeningu järel:

See on hetk, kus paljud ütlevad: “Ma olen nüüd päriselt surfar.”


3. Õige varustus

Lohesurfi varustus võib alguses tunduda keeruline.

Koolitusel saad proovida:

See aitab hiljem teha õigeid otsuseid varustuse ostmisel.


Kuidas näeb välja lohesurfi koolitus algajatele?

Algajate koolitus koosneb tavaliselt teooriast ja praktikast.

1. Tuule ja ohutuse õppimine

Esimeses etapis õpid:


2. Lohe juhtimine

Järgmine samm on õppelohesid lennutada ja tunnetada tuule jõudu.

See on sageli ka kõige lõbusam osa – tunne on nagu juhiksid suurt lohet taevas.


3. Vees startimine

Kui lohe kontroll on käes, liigud vette.

Siin õpid:

Just siin hakkab lohesurf päriselt elama.


Kus Eestis õppida lohesurfi?

Eestis on mitu head kohta lohesurfi õppimiseks, kuid üks parimaid piirkondi on Hiiumaa.

Miks?

Surfmasteri surfikool tegutseb Ranna Surfikülas Hiiumaal, kus õpetatakse lohesurfi juba üle 15 aasta. Koolitusi viivad läbi kogenud instruktorid, kelle eesmärk on muuta sinu esimene surfikogemus turvaliseks ja meeldejäävaks.


Kas lohesurf sobib ka algajale?

Kindlasti.

Lohesurf ei nõua erilist füüsilist vormi – palju olulisem on õige tehnika ja juhendamine.

Algajate koolitus sobib kõigile, kes:

Vanus ei ole takistus – lohesurfi õpivad nii noored kui ka täiskasvanud.


Mida võtta kaasa lohesurfi koolitusele?

Tavaliselt piisab üsna lihtsast varustusest:

Enamik surfikoole pakub koolituse käigus:


Sinu esimene samm surfimaailma

Lohesurf ei ole lihtsalt sport. Paljude jaoks on see eluviis.

See tähendab:

Esimene samm on lihtne – tule lohesurfi koolitusele ja proovi ise.

Võib juhtuda, et sellest saab sinu uus lemmikhobi.


Kas tahad lohesurfi proovida?
Surfmaster surfikool pakub lohesurfi koolitusi algajatele Hiiumaal ja Tallinnas, kus kogenud instruktorid aitavad sul teha turvalise ja põneva alguse surfimaailmas. Oleme ajaliselt paindlikud ja koolituseks sobiva ranna valime tuule ja kliendi soovi järgi.

Lohesurfi koolituse kohta leiad rohkem infot https://surfmaster.ee/lohesurf-koolitus/

Lohesurfi varustuse kohta leiad infot https://reedinbaltics.com/kategooria/lohe/

Autor: Risto Kõrgemägi

2025 suvi Ranna Surfikülas – neljas hooaeg tehtud!

Neljas hooaeg Ranna Surfikülas Hiiumaal on edukalt lõpetatud. On aeg teha kokkuvõtteid, vaadata otsa ilmale ja ennekõike iseendale.

Suvi kestis täpselt kuu aega… või kas ikka?

Nagu paljud kindlasti tundsid, algasid tõeliselt soojad ilmad alles juuli keskpaigas ning püsisid täpselt kuu aega. Augusti teine pool tõi kaasa vihma, tuult ja külmema ilma. Tekib tunne, et elame ajastus, kus ei ole talve ega suve, vaid ainult pikk kehv suusailm.

Aga noh – viriseda oskab igaüks. Meie tegime sellest suvest parima, mis võimalik!


Vähem laagreid, rohkem sügavust

Sel hooajal planeerisin teadlikult vähem surfilaagreid, et keskenduda kvaliteedile. Tahtsin, et igal osalejal oleks rohkem ruumi, tähelepanu ja võimalust kogeda surfimaailma sügavust – ja see plaan õnnestus suurepäraselt.

🎯 Eriti palju rõõmu pakkus noorte ja laste surfilaagrid Hiiumaal, samuti isade ja laste surfilaager, kus iga päev oli täis seiklusi, loovust ja kohalolu.


Surfikoolituste osas – aus ülestunnistus

Kui rääkida ausalt, siis see suvi oli surfikoolituste osas vaikne. Lohesurfi ja tiivasurfi koolitusi… ei toimunudki. Null. Jah, tuult oli napilt ja ilm mängis vingerpussi, aga lõppkokkuvõttes – peeglisse tuleb vaadata. Eks suunamuutused ja prioriteedid peegelduvad ka tulemustes.


Firmade suvepäevad ja üritused

Ka firma suvepäevade ja erilahenduste osakaal oli väiksem kui varasemalt. Võimalik, et põhjuseid on mitmeid – majandus, ilm, ajastus. Aga kindlasti võtan siit kaasa mõtteid järgmiste hooaegade planeerimiseks.

Samas – suve algus oli väga tuuline ja just siis sai ise lohesurfi ja tiivasurfi korralikult harrastada. Nagu öeldakse: pole halba ilma, on vaid vale varustus (ja graafik).


Isiklik areng ja muutuv mindset

Pean tunnistama, et olen vanemaks saanud. Koos vanusega tuleb elutarkus ja sel suvel tundsin seda eriti teravalt. Ma ei jahi enam nii palju tulemusi – pigem naudin iga tegevust, jagan rohkem enda lugusid, motiveerin ja innustan osalejaid kogu hingest.

Ma näen, kui oluline on füüsiline liikumine ja kohalolu – mitte ainult spordina, vaid inimeseks olemise osana. Surfi- ja looduslaagrites saavad inimesed taas ühenduse looduse, enda keha ja päris eluga. See on väärtus, mida aina rohkem hindan.


Isa ja lapse surfilaager – suve emotsionaalne kõrghetk

Hooaja viimaseks sündmuseks jäi isa ja lapse surfilaager 16–17.08.2025, mis oli lihtsalt südantsoojendav! Suve lõpetuseks jagan uhkusega isa Matise YouTube’i videot, mis võtab kogu hooaja suurepäraselt kokku.

🎥 Vaata videot siit https://www.youtube.com/watch?v=k68PX3J-C8k


Mis edasi?

Peas keerlevad juba uued ideed 2026 hooajaks – rohkem kohalolu, rohkem sünergiat osalejatega, rohkem elamusi. Eks aeg näitab, mis plaanidest reaalsuseks saab, aga inspiratsiooni ja tahtmist on küllaga.

Ja muide – talvel kohtume taas! Tule osale Skimasteri suusalaagrites Lõuna-Eestis, kus jätkame liikumist, rõõmu ja elu tähistamist ka lumel. Info leiad siit https://skimaster.ee/suusalaager/

Treener Risto teab, mis inimestele meeldib ja tema laagrid ei jäta külmaks kedagi……tule ja koge.


Kokkuvõtteks:

Aitäh kõigile, kes said sel suvel osa Ranna Surfiküla vibe’ist Hiiumaal. Hoidke end liikumises ja olge kohal – see on parim, mida saame teha.

Kohtume lainetel või lumel!
Treener Risto Kõrgemägi
Surfmaster – terves kehas, terve vaim.

⚓ Miks ma liitusin vabatahtlike merepäästjatega?

Viimased 20 aastat olen olnud mere ja surfamisega tihedalt seotud. Meri on minu kirg, vabaduse allikas ja õpetaja. Selle aja jooksul olen pidanud lahendama mitmeid erinevaid olukordi, mis on tekkinud vee peal – alates väiksematest seikadest kuni tõsisemate juhtumiteni.
Kuna juhendan suvel Ranna Surfikülas sadu lapsi ja noori surfilaagrites, pean tundma merega seotud ohte ja olema valmis tegutsema ka kriitilistes olukordades. Ennetus ja valmisolek on võtmetähtsusega.
🆘 2025. aasta kevadel astusin sammu edasi ja läbisin MTÜ Eesti Vabatahtlike Mere- ja Järvepääste 1. astme koolituse. Koolitus toimus Tallinnas, koosnes kahest intensiivsest nädalavahetusest ja sisaldas nii teooriat kui ka väga praktilisi päästetöid – olles ise nii abivajaja kui ka päästja rollis.
Tuleb tunnistada: see koolitus ei ole pehmodele. Olen sportlik ja aktiivne, kuid koolituse lõpuks olin täiesti läbi… ja samal ajal üliõnnelik. Sain palju uusi teadmisi ja olen nüüd valmis päästma, kui keegi merel hädas on.
Liitusin Hiiumaa Vabatahtlike Merepäästjatega peale seda, kui nägin nende üleskutset Facebookis. Võtsin ühendust Anti Reivart-ga, kes juhib kohalikku päästeüksust – ja tänu talle olen nüüd osa sellest kogukonnast.
Suvel tegutsen taas Hiiumaal – juhendan laagreid, jagan teadmisi ja toetan vabatahtliku päästjana kogukonda.
Turvaline meri algab teadlikkusest ja valmisolekust.
👉 Hoia enda ja teiste eest hoolt. Soovin kõigile turvalist ja päikeselist suve merel! Tänan Jako Vernikut ja teisi toredaid koolitajaid ning kaasvõitlejaid.

Hiiumaa Vabatahtlike Merepääste Seltsi info https://www.facebook.com/hiiumaavabatahtlikmerepaaste

Autor: Risto Kõrgemägi